Dental TV Newsletter
Produsul saptamanii
CliniciStomatologice.ro
Ne gasiti pe Twitter Facebook

Cum ne spalam corect pe dinti

Este indicată perierea dinţilor de cel puţin două ori pe zi, pentru a preveni cariile şi bolile gingivale.
Cum ne spalam corect pe dinti

Îti vom dezvălui câteva trucuri pentru ca perierea dinţilor să fie eficientă:

  • Perie-ţi dinţii pentru cel puţin două - trei minute
  • Evită periajul dur
  • Ţine periuţa de dinţi înclinată la 45 de grade şi perie dinţii cu mişcări scurte de sus în jos (de la nivelul la care dintele întâlneşte gingia până în vârful dintelui)
  • Evită periajul orizontal, care poate zgâria şi distruge suprafaţa dintelui
  • Perie atât suprafaţa externă, cât şi suprafaţa internă a dinţilor
  • Curăţă limba pentru a îndepărta bacteriile şi pentru a avea o respiraţie proaspătă
  • Mergi regulat la dentist pentru o igienizare profesională a gurii

Comentarii

Nu uitati ca intotdeauna puteti participa la discutii amanuntite si pe forum!

Adaugati un comentariu